त्वचा की समस्याएं किसी भी मौसम में हो सकती है। लेकिन आपको इससे परेशान होने की जरूरत नहीं है। इन सभी समस्याओं का समाधान है घरेलू उपाय एवं आयुर्वेदिक उपचार में। आपको अपनी सुंदरता बढ़ाने के लिए किसी कास्मेटिक की सहारा न लेकर घरेलू नुश्खे पर ध्यान देनी चाहिए। इसकी मदद से आप अपनी त्वचा की देखभाल बेहतर तरीके से कर सकते हैं और त्वचा को स्वस्थ, सूंदर, गोरी एवं चमकदार बना सकते हैं।
लीची गर्मी के मौसम का एक ऐसा फल है जो बाजार में अपनी खूबसूरती से सब के मन को मोह लेता है। लाल लीची का गुच्छा न चाह कर भी आपको अपनी ओर खींचता है। हो भी क्यों न क्योंकि इस गूदेदार एवं स्वादिष्ट फल को देख कर सब के मुँह से पानी टपकने लगता है। अगर खाने को मुजफ्फरपुर, बिहार की लीची मिल जाये तो कहना ही किया? लीची के पोषण तत्वों, मिठास और स्वादिष्टता को देखते हुए इसे फलों की रानी कहा जाता है। इसमें खनिज लवण भरपूर मात्रा में पाया जाता है जिसके कारण इसको सुपर फल के केटेगरी में रखा गया है। वैसे तो लीची के खाने के बहुत सारे लाभ है लेकिन यहां पर कुछ खास फायदे के बारे में जिक्र किया जा रहा है।
खूबसूरत चेहरा किनको पसंद नहीं लगता ? खूबसूरती को लेकर औरतों की दीवानगी किसी से नहीं छिपी। हो भी क्यों नहीं क्योंकि साफ सूंदर चेहरा आपके व्यक्तिव्त में एक अलग प्रकार का निखार लेकर आता है। आज कल की भाग दौड़ की जिंदगी में ग्लोइंग स्किन को बनाए रखना उतना आसान भी नहीं। साथ ही साथ तनाव, प्रदूषण, अल्कोहल, स्मोकिंग, एंग्जायटी, जैसे कारक आपके त्वचा को अस्वस्थ करने में बड़ी भूमिका निभाता है। अब बात आती है कि स्किन को कैसे स्वस्थ रखा जाए। वैसे तो मार्केट में अनगिनत उत्पाद मिल जाएंगे जो आपके के त्वचा के सुंदरता को बनाए रखने की वादा करता है। लेकिन इन कृत्रिम पदार्थों पर न जाकर आपको प्रकृति के आयुर्वेदिक एवं आसान घरेलू उपचार की ओर जाना चाहिए जो आपके चेहरे में निखार तो लाता ही है विभिन्य संक्रमण से भी बचाता है।
खरबूजे गर्मी के मौसम का एक उम्दा फल है। यह अनेक प्रकार के खनिज लवणों से भरपूर है। यह आप को सिर्फ गर्मी से ही नहीं बचाता बल्कि विभिन्य प्रकार की बीमारियों से आपको दूर रखने में भी बहुत मददगार … Read more
गर्मी के मौसम का जैसे ही आगमन होता है तरह तरह के फल हमारे मन को मोहित कर लेता है। इन तमाम फलों में से एक फल है तरबूज जिनकी जितनी भी फायदे गिनाएं जाएं कम है। गर्मी के दिनों में तरबूज देख कर मन खुश हो उठता है। ज्यों ज्यों गर्मी बढ़ती जाती है इस फल को खाने के लिए मन उतना ही लालायित होता है। इसकी खूबसूरती का कहना ही किया जब इसे काट कर खाने के लिए प्लेट पर रखा जाता है। यहां पर आपको हम तरबूज के कुछ महत्वपूर्ण फायदे के बारे में बताएंगे जो आपके त्वचा और बालों को स्वस्थ रखता तो है ही साथ ही साथ आपको सेहतमंद रखने में बहुत बड़ी भूमिका निभाता है।