Category: Health & Fitness

वजन घटाने का  आसान टिप्स- Tips to reduce weight बहुत कम ऐसे लोग होंगे जिनको मोटापा पसंद हो। हर आदमी मोटापा से निजात पाने के लिए तरह तरह के …

इसमें कोई शक नहीं मोटापा की तारीफ किसी तरह से भी किया जाए। लेकिन साथ ही साथ यह भी सही है कि दुबलेपन शरीर को कोई पसंद करें।  आपके …

उपनिषदों में योग अगर हम उपनिषदों की बात करें तो योग ने इसमें  प्रमुख भूमिका निभाई। इस दौरान दो योग विद्याओं को विशेष रूप से प्रसिद्धि मिली।  इसमें एक …

फिट रहने का फंडा फिट रहने के लिए बहुत सारे तरीके हैं लेकिन यहां पर आपको कुछ ऐसे घरेलू नुश्खे के बारे में बताया जा रहा है जिसका अनुसरण …