Health & Fitness

नीम में क्या क्या पाया जाता है-Ingredients of Neem in Hindi नीम एक आयुर्वेदिक औषधीय जड़ी बूटी है, जो लंबे समय से पारंपरिक चिकित्सा के रूप में उपयोग की जाती रही है। नीम में 130 से अधिक जैव रासायनिक यौगिक … Read more

पेंडुलम पोज़ क्या है  What is Pendulum Pose? पेंडुलम पोज़  को संस्कृत में डोलसना भी कहा जाता है जहाँ पर डोल  का अर्थ है ‘झूलना’ या ‘दोलन’। इसलिए इस आसन को अंग्रेजी में ‘द स्विंगिंग पोज़’ या ‘पेंडुलम पोज़’ के … Read more