तरबूज के फायदे ही फायदे

तरबूज के फायदे ही फायदे -10 wonder benefits of Watermelon in Hindi

तरबूज एक ऐसा फल है जिसके फायदे के जितनी भी तारीफ की जाए कम है। गर्मी के दिनों में शायद ही ऐसा कोई घर हो जहाँ तरबूज न लाया जाता हो। इस सीजन में बहुत चाव से लोग इसका सेवन … Read more

सेब खाने के 10 अनोखे गुण और फायदे

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सेब अपने औषधि गुण और बेहतरीन फायदे के लिए दुनिया भर के लोगों का सबसे अच्छे पसंदीदा फलों में से एक है। इसमें भरपूर मात्रा में पौषण तत्व एवं बीमारों के लिए अनोखे फल होने के कारण इसके लिए अंग्रेजी का एक प्रसिद्ध वाक्य ‘ एन एप्पल ए डे, कीप्स द डॉक्टर अवे ‘ लगभग सब के जुबान पर होता है।apple-benefits

 

सेब के 10 चमत्कारी फायदे- Surprising benefits of apple in Hindi

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लीची खाने के 10 आश्चर्यचकित लाभ त्वचा में निखार और मोटापा घटाने के लिए

लीची गर्मी के मौसम का एक ऐसा फल है जो बाजार में अपनी खूबसूरती से सब के मन को मोह लेता है। लाल लीची का गुच्छा न चाह कर भी आपको अपनी ओर खींचता है। हो भी क्यों न क्योंकि इस गूदेदार एवं स्वादिष्ट फल को देख कर सब के मुँह से पानी टपकने लगता है। अगर खाने को मुजफ्फरपुर, बिहार की लीची मिल जाये तो कहना ही किया? लीची के पोषण तत्वों, मिठास और स्वादिष्टता को देखते हुए इसे फलों की रानी कहा जाता है। इसमें खनिज लवण भरपूर मात्रा में पाया जाता है जिसके कारण इसको सुपर फल के केटेगरी में रखा गया है। वैसे तो लीची के खाने के बहुत सारे लाभ है लेकिन यहां पर कुछ खास फायदे के बारे में जिक्र किया जा रहा है।

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जानिए आम के 10 बेहतरीन गुण सेहत के फायदे के लिए

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आम का नाम सुनते ही दिल बाग बाग हो उठता है। यह प्रकृति का एक ऐसा अनमोल फल है जो सभी के मन को भाता है। दुनिया में शायद ही कोई आदमी हो जिनको आम पसंद न हो। यह अपने स्वादिष्ट, अनोखे फायदे एवं चमत्कारी गुण के कारण प्राय सभी के दिलों में राज करता है इसलिए तो इसे फलों का राजा कहा जाता है।mango-benefits

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खरबूज के 10 स्वास्थ्य लाभ और औषधीय गुण

खरबूजे गर्मी के मौसम का एक उम्दा फल है। यह अनेक प्रकार के खनिज लवणों से भरपूर है। यह आप को सिर्फ गर्मी से ही नहीं बचाता बल्कि विभिन्य प्रकार की बीमारियों से आपको दूर रखने में भी बहुत मददगार … Read more