दांत दर्द दूर करने के लिए आयुर्वेदिक घरेलू उपचार

दांत दर्द दूर करने के लिए आयुर्वेदिक घरेलू उपचार

दांत दर्द से अच्छे खासे लोग परेशान रहते हैं।  अगर आयुर्वेद के कुछ घरेलू  उपचार पर ध्यान दिया जाए तो बहुत हद तक दांत के दर्द को कण्ट्रोल किया जा सकता है। आज हम यहाँ पर आयुर्वेद के कुछ जड़ी … Read more

अदरक के 10 चमत्कारी फायदे

अदरक के 10 चमत्कारी फायदे

अदरक एक अद्भुत घरेलू उपचार है जो औषधीय गुण  से भरपूर है और कई बीमारियों के इलाज के लिए फायदेमंद है।  अदरक पोषक तत्वों से भरपूर होता है और मसाले एवं अनेक व्यंजनों के रूप में इस्तेमाल किया जाता है।  … Read more

स्वामी रामदेव के 7 योग डायबिटीज कण्ट्रोल करने के लिए

स्वामी रामदेव के 7 योग डायबिटीज कण्ट्रोल करने के लिए

स्वामी रामदेव के अनुसार रोजाना कुछ योगासन के अभ्यास से और खान पान में कुछ तब्दील करने से डायबिटीज (मधुमेह) को आसानी से दूर किया जा सकता है। इन योगासन के साथ साथ कुछ घरेलू उपचार से भी इस रोग … Read more

पर्वतासन विधि, लाभ और सावधानियां

पर्वतासन विधि, लाभ और सावधानियां

पर्वतासन क्या है -What is Parvatasana in Hindi? पर्वतासन एक सिंपल योगाभ्यास है जो बैठ के किया जाता है। यह मानसिक, शारीरिक, भावनात्मक, आध्यात्मिक और सक्रिय हृदय चक्र के लिए फायदेमंद है। पर्वतासन नाम संस्कृत के शब्दों से आया है … Read more

बद्ध कोणासन विधि, लाभ और सावधानी

बद्ध कोणासन विधि, लाभ और सावधानी

बद्ध कोणासन क्या है -What is Baddha Konasana in Hindi? बद्ध कोणासन एक संस्कृत शब्द है जहाँ बद्ध संस्कृत में “बाध्य” के लिए है और कोना का अर्थ “कोण”   जो बाउंड एंगल पोज, बटरफ्लाई पोज, या कोब्बलर पोज और … Read more