अर्थराइटिस (गठिया) कम करने के लिए आसान योग

अर्थराइटिस (गठिया) कम करने के लिए आसान योग । Easy Yoga for Arthritis Treatment

अर्थराइटिस (गठिया) क्या है । Arthritis in hindi अर्थराइटिस एक सामान्य स्थिति है, जिसे जोड़ों में दर्द और सूजन के द्वारा वर्गीकृत किया जाता है। यह कई कारकों के कारण है जैसे- आनुवंशिक गड़बड़ी, सूजन, प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया में परिवर्तन, मेटाबोलिज्म … Read more

अस्थमा (दमा) रोगियों के लिए वरदान है योग

अस्थमा (दमा) रोगियों के लिए वरदान है योग

अस्थमा (दमा) क्या है? What is Asthma in Hindi अस्थमा (दमा) का रोग एक स्थायी इंफ्लेमेटरी और सूजन वाली अवस्था है जिसमें रेस्पिरेटरी एरिया में विभिन्न उत्प्रेरकों के प्रति अतिरिक्त संवेदनशीलता की वृद्धि हो जाती है। इसे घरघराहट, श्वास की … Read more

हल्दी के औषधीय फायदे और नुकसान

हल्दी के औषधीय फायदे और नुकसान Medicinal Benefits and Side Effects of Turmeric

हल्दी क्यों खानी चाहिए? Why eating of Haldi is must in Hindi हल्दी की फायदे, लाभ और गुणकारी पहलों की जितनी भी तारीफ की जाए कम है। यहां पर हल्दी के कुछ अद्धभुत गुणों के बारे में बताया जा रहा … Read more

गिलोय के अद्भुत औषधीय गुण और चमत्कारी लाभ

गिलोय क्या है? Giloy in hindi गिलोय के अद्भुत औषधीय गुण होने के कारण इसको सभी जड़ी बूटियों की रानी के रूप में जाना जाता है। यह भगवान इंद्र का अमृत माना जाता है, इसीलिए, इसे अमृता (पवित्र तरल या … Read more

चिंता और तनाव के लिए 6 लाभकारी योग

चिंता और तनाव के लिए 6 लाभकारी योग । Top 6 Yoga for Anxiety Management

चिंता क्या है ? Anxiety in hindi चिंता एक अप्रिय स्थिति है जिसमें भय, शंका और चिंता का जटिल संयोजन शामिल है। यह मस्तिष्क के प्राथमिक विकार के रूप में रह सकता है अथवा अन्य चिकित्सकीय समस्याओं से संबंधित हो … Read more