माइग्रेन दर्द के लिए योग उपचार

माइग्रेन दर्द के लिए योग उपचार –Yoga for Migraine Treatment in Hindi

माइग्रेन क्या है – Migraine meaning in Hindi माइग्रेन एक न्यूरोलॉजिकल सिंड्रोम है, जिनके लक्षण हैं शारीरिक परिवर्तन, सिरदर्द और मतली, इत्यादि। विशिष्ट माइग्रेन का सिरदर्द प्राय एकतरफा होता है जो 4 से 72 घंटे तक रहता है। माइग्रेन के … Read more

उच्च रक्तचाप का आसान उपचार आहार से

उच्च रक्तचाप का आसान उपचार आहार से

हाइपरटेंशन क्या है ? What is Hypertension in Hindi ?   हाइपरटेंशन जिसको उच्च रक्तचाप भी कहते हैं, एक ऐसी अवस्था है जिसमें लगातार धमनियों का रक्तचाप बढ़ा हुआ रहता है। रक्तचाप रक्त का वह दबाव है जो रक्त धमनियों … Read more

मोटापा तेजी से कम करने के लिए 6 योग

मोटापा तेजी से कम करने के लिए 6 योग

मोटापा क्या है ।  Obesity in hindi? मोटापा सर्वाधिक आम पोषण और मेटाबोलिज्म संबंधी विकारों में से एक है। मोटापा एक ऐसी अवस्था है जिसमें अतिरिक्त शारीरिक वसा शरीर में जम जाती है कि जिससे तरह तरह की बीमारियां  उत्पन … Read more

डिप्रेशन से निजात पाने के लिए योग और प्राणायाम

डिप्रेशन से निजात पाने के लिए योग और प्राणायाम

डिप्रेशन क्या है । Depression in hindi डिप्रेशन एक आम मानसिक रोग है। डिप्रेशन का गंभीर परिणाम आत्महत्या है। 15 प्रतिशत अवसादग्रस्त जनसंख्या में देखी गई, 15 से 35 वर्ष तक के आयु वर्ग में आत्महत्या मृत्यु के प्रमुख कारण … Read more

डायबिटीज से बचने के लिए क्या खाएं और क्या न खाएं

डायबिटीज से बचने के लिए क्या खाएं और क्या न खाएं

डायबिटीज क्या है । Diabetes in hindi संपूर्ण जनसंख्या और सभी आयु वर्ग में मधुमेह सबसे आम अंतः स्रावी रोगों में से एक है। यह एक स्थायी मेटाबोलिज्म रोग भी है जिसमें इंसुलिन नामक हार्मोन की कमी अथवा प्रभावहीनता के … Read more